Contro i crampi allo stomaco esistono dei rimedi naturali molto efficaci. I dolori alla pancia possono essere davvero fastidiosi e non per forza occorre fare ricorso ai farmaci. Possiamo contrastarli anche con le soluzioni che ci propone Madre Natura. Si tratta di rimedi davvero semplici, che ci possiamo procurare facilmente e che costituiscono un vero toccasana. Vediamo che cosa utilizzare per rimediare ai crampi allo stomaco. Scopriamo tante idee utili, che fanno bene alla nostra salute.
Menta
La menta può essere un ottimo sistema per rilassare i muscoli dello stomaco e per digerire meglio. In particolare masticare le foglie della menta è utile in caso di gonfiore. Con mezzo cucchiaino di foglie essiccate e una tazza d’acqua calda possiamo preparare un’ottima tisana.
Tè allo zenzero
Lo zenzero contiene dei principi attivi che aiutano ad alleviare i crampi. Basta utilizzare una radice di zenzero grattugiata sui nostri piatti preferiti oppure messa in infusione quando l’acqua bolle. Beviamo la tisana addolcita con il miele. E’ un ottimo rimedio anche per combattere la nausea.
Aceto di mele
L’aceto di mele va benissimo in caso di problemi digestivi. Inoltre si rivela importante sei i crampi allo stomaco sono accompagnati da gonfiore. E’ meglio non usarlo quando i crampi allo stomaco sono provocati dalla gastrite.
Proprietà curative e benefici dell’aceto di mele
Proprietà curative e benefici dell’aceto di mele
Camomilla
I principi attivi contenuti nella camomilla riescono davvero ad alleviare i fastidiosissimi crampi allo stomaco. La camomilla svolge un’azione lenitivanei confronti della muscolatura in generale.
Proprietà e benefici della camomilla
Proprietà e benefici della camomilla
Semi di finocchio
I semi di finocchio contengono anetolo, un principio attivo che sa tenere sotto controllo l’infiammazione. L’unica controindicazione sarebbe quella di evitarli se si è in gravidanza.
Acqua tonica e lime
L’acqua tonica riesce a far digerire e a prevenire lacostipazione. Il lime ha le stesse proprietà del limone, benefici in grado di agire contro l’infiammazione dello stomaco.
Succo d’aloe
Il succo d’aloe si rivela essenziale per alleviare i crampi allo stomaco, specialmente quando essi sono accompagnati da una sensazione di bruciore. Questa soluzione va bene anche nel caso in cui si soffra di stitichezza. Tutto merito delle proprietà emollienti di questo succo, che facilita il transito intestinale.
Aceto balsamico
L’aceto balsamico funziona contro le contrazioni gastriche. Esse hanno l’indispensabile funzione di far andare avanti i cibi ingeriti all’interno del tubo intestinale. Se sono prolungate, però, possono causare qualche problema. Usando l’aceto balsamico come condimento, favoriamo il rilascio del cibo dallo stomaco, evitando acute sensazioni dolorose.
Limone
Il limone ha la capacità di stimolare la digestione e di disintossicare. Per combattere i crampi allo stomaco ne dovremmo bere il succo spremuto in un bicchiere d’acqua calda, con lo zucchero.
10 usi alternativi per il limone
Sapete che esistono almeno 10 usi alternativi per il limone? Sicuramente qualcuno di voi avrà in casa qualche limone pronto per ogni evenienza, magari sapete che non lo userete a breve, oppure lo usate solo ed esclusivamente come condimento in cucina. Il limone, in realtà, è uno scrigno prezioso ricco di sorprese: per il nostro organismo e per la cura della pelle, in quanto ricco di antiossidanti e micronutrienti fondamentali, oppure come semplice sgrassante naturale da usare per le superfici della cucina, per lavare i piatti, per eliminare gli odori e tanto altro. Il limone, quindi, non serve solo come condimento di piatti e insalate, è un vero e proprio portento, un rimedio naturale dai molteplici impieghi. Se avete dei limoni che stanno per andare a male, non buttateli ma sfruttate per l’occasione uno dei 10 usi alternativi qui proposti.1. Sgrassante naturale
In cucina è utile per sgrassare tutte le superfici lavabili ( a parte il marmo e le superfici sensibili alle sostanze acide) in cui magari è caduto olio o altri residui difficili da eliminare. Basta tagliare un limone a metà, cospargerlo di sale sulla sua superficie e strofinare lì dove c’è da lavorare. Utilissimo anche per sgrassare i piatti ed eliminare gli odori, semplicemente passando sulla loro superficie con il limone.
2. Pulire e deodorare il forno
Con il limone si può pulire un forno troppo incrostato ed allo stesso tempo eliminare i cattivi odori. versate la stessa percentuale di acqua e limone in una teglia e infornate per circa 15 minuti a temperatura massima, poi spegnete. Il vapore renderà più facile rimuovere lo sporco, quindi prendete un panno, inzuppatelo nell’acqua rimasta e strofinate. Per sgrassare più a fondo, tagliate un limone in due e utilizzatelo per strofinare direttamente sulle pareti del forno.
3. Per pulire argento e altri metalli
Il limone è l’ideale per pulire argento, rame, ottone e altri metalli. Versate il succo di limone sull’oggetto da pulire e lucidare, aggiungete due cucchiaini di bicarbonato e strofinate con un panno di cotone. E’ probabile, come succedere per l’argento, che vedrete del colore verde mentre strofinate: quella è la parte ossidata che state rimuovendo. Il limone è utile anche per combattere ruggine e calcare.
4. Per la cura del viso
Il limone è un ottimo prodotto naturale di bellezza, utile per liberare la pelle da acne e punti neri. Lavate bene il viso e bagnate il volto con il succo di un limone, lasciate agire per il maggior tempo possibile, infine risciacquate il viso con abbondante acqua fresca. Per l’acne, se avete la pelle particolarmente sensibile diluite il limone in acqua, poi con un batuffolo di cotone applicate la soluzione tamponando leggermente senza strofinare. Dopo 10 minuti risciacquate con acqua ma se avvertite fastidi o bruciori risciacquate subito.
5. Per la cura del corpo
Il trattamento per il viso è ottimo anche per il resto delcorpo, in particolare per ammorbidire quella parti come gomito e ginocchia che spesso diventa secca. In tal caso potete aggiungere il succo di due o tre limoni nella vasca, durante il bagno, oppure specificatamente per le zone da trattare, bagnate la superficie di mezzo limone con del bicarbonato e strofinate leggermente per alcuni minuti su gomiti e ginocchia. Funziona come uno scrub delicato!
6. Per schiarire e lucidare i capelli
Il limone rende i capelli più brillanti, oltre ad essere consigliato per i capelli grassi grazie alla sua capacità di riequilibrare la produzione di sebo. Per schiarire i capelli, dopo averli lavati, utilizza una miscela formata dal succo di due o più limoni diluiti con infuso di camomilla per il risciacquo. Massaggiate per qualche minuto e sedete per un paio di ore al sole, poi risciacquate nuovamente e applicate un balsamo reidratante. Ripetete il trattamento una volta alla settimana. Per lucidare i capelli, dopo averli lavati, versate il succo di limone sui capelli, aspettate qualche minuto, poi risciacquate.
7. Tenere lontani gli insetti
Il limone è un rimedio naturale per tenere lontani insetti e mosche senza mietere vittime. Oltre a mantenere casa pulita e libera da avanzi di cibo, esistono i rimedi della nonna. Disponete in alcuni angoli della vostra casa, vicino alle finestre, porte o fessure delle fette di limone con dei chiodi di garofano conficcati nella polpa. Lavate il pavimento con una miscela di acqua, limone e aceto: l’acidità del limone tiene lontani mosche, insetti e formiche.
8. Ammorbidente per i capi in lana
Limone e aceto sono degli ammorbidenti naturali ottimi soprattutto per la lana. Lasciate i vostri indumenti per un giorno intero in una bacinella con una miscela formata dal succo di due limoni per ogni litro di acqua. Il risultato è garantito: morbidezza assicurata ed anche un gradevole profumo.
9. Per combattere nausea e indigestione
Se avete problemi di stomaco che vi causano spessonausea o indigestione, un buon rimedio è quello di spremere mezzo limone in un bicchiere di acqua tiepida. Anche semplicemente la fragranza di questo frutto può servire a calmare la nausea: tagliate una fettina di limone e tenetela accanto a voi respirandone l’odore.
10. Ceretta araba
Il limone è uno dei principali ingredienti della ceretta araba, che potete tranquillamente fare in casa e funziona molto bene. E’ un metodo di depilazione a freddo e naturale che utilizza ingredienti semplici come zucchero e limone. Non solo quindi è economica, ma è poco irritante e soprattutto ecologica, poiché gli ingredienti si sciolgono in acqua.
Tratto da http://www.ecoo.it/
